Via Morosini, 7 - Civitanova Marche (MC)
0733 775777

Functional Training

DESCRIPTION

Lavoro funzionale per eccellenza che rispetta in pieno i 4 fondamenti dell’allenamento funzionale: catene cinetiche funzionali, richiesta di controllo motorio, attività del core, similitudine alla struttura naturale di movimento. Lavoro a circuito ad alto impatto metabolico, con l’utilizzo di piccoli attrezzi che rendono il lavoro più efficace e divertente.

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Difficoltà
0%
Resistenza
0%
Forza
0%
ENERGYM SPORT CENTER APP
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Oppure prenotati in Sede o telefonando al numero 0733-775777
TUTTI I CORSI SONO SU PRENOTAZIONE