
Il Tuo Percorso Fitness
- Valutazioni funzionali;
- Valutazioni posturali;
- Preparazioni atletiche personalizzate, individuali e di gruppo, per tutte le discipline sportive;
- Collaborazioni con Nutrizionisti;
- Collaborazioni con centri fisioterapici specializzati (niche, paidos).


Allenamento su misura
- BE LONGEVITY: scopri la tua età biologica e ringiovanisci attraverso il nostro modello di lavoro personalizzato;
- SLIMMING: dimagrimento generale e localizzato attraverso l’utilizzo di metodi innovativi e l’utilizzo di metodologia di allenamento specifica;
- HYPERTROPHY: un solo obiettivo, CRESITA MUSCOLARE. Hai poco tempo per dedicare al tuo allenamento? Vieni a scoprire la nostra proposta scientifica;
- PERSONAL TRAINING: singolo e di gruppo (max 5 persone), valutazione del tuo stile di vita, analisi delle abitudini alimentari, studio della struttura corporea;
Corsi adatti a tutti
I corsi che fanno parte dell’OPEN sono adatti a tutte le età e tutte le condizioni. Seguiamo un metodo di allenamento progressivo che si rinnova ogni tre mesi circa, durante questo periodo è possibile inserirsi in qualsiasi momento adattandosi facilmente al corso stesso.

Decine di corsi per raggiungere il tuo scopo, qualunque esso sia