Walk/Pump

Walk/Pump

Walk/Pump 1024 577 Energym - Civitanova Sport

Allenamento dinamico dove si alterna la camminata sul Walker alla tonificazione a terra tipica di una lezione di “pump”, utilizzando step, pesi e bilanciere. Ogni lezione risulta diversa l’una dall’ altra perché ogni volta si allena un gruppo muscolare diverso.